2 грудня 2015 в Хмельницькому пройде семінар Дмитра Базелевського

Запрошуємо приєднатися до обговорення в соціальних мережах:

FBU FBK FBKH

Федерація баскетболу України, Федерація баскетболу Києва
і Федерація баскетболу Хмельницької області

представляє

2 грудня 2015 в 11:00

ДЮСШ № 3, вул. Прибузька 3/1, місто Хмельницький

Баскетбол — від простого до складного
або
Правильне виконання початкових вправ (бази)

Тренерський семінар Дмитра Базелевського

Категорія: Дитячий баскетбол

I. Як побудувати тренування — 45 хвилин

План побудови тренування:

  • Приклад плану тренування і його практичне виконання (Методика).
  • Навчання веденню м’яча (Вправи).
  • Навчання подвійному кроці в баскетболі (Методика).
  • Техніка бігу і стрибка (Вправи).

II. Індивідуальна техніка володіння м’ячем у дітей — 30 хвилин

Техніка володіння м’ячем. Ведення м’яча, кидок, пас, обігравання суперника — акценти, тонкощі.

  • Техніка кидка (Вправи).
  • Техніка ведення на місці і в русі. (Вправи).
  • Комплексні вправи: ведення — пас — кидок. (Вправи).

III. Техніка володіння м’ячем в іграх і ігрових вправах — 15 хвилин

Робота над технікою володіння м’ячем.

  • Ігрові вправи на тренуваннях в баскетболі.

IV. Індивідуальна тактика гравців — 30 хвилин
Принципи нападу в грі без ведення.

  • Система нападу без заслонів.
  • Система нападу з заслоном гравцеві без м’яча.

V. Принципи індивідуального захисту в дитячому баскетболі - 20 хвилин

Категорія: Старша школа і студентський баскетбол

I. Техніка кидка — 30 хв

  • Кидок з місця (Вправи).
  • Кидок в стрибку (Вправи).

II. Способи підвищення ЗФВ протягом сезону в баскетбольному залі - 30 хвилин

  • Вправи.
  • Техніка.
  • Обсяг роботи.

III. Основи захисту для студентської команди — 30 хвилин

  • Індивідуальний захист (Варіанти підстраховки та захисту проти заслонів).

IV.Основи тактики нападу для студентської команди — 30 хвилин

  • Розташування гравців (Speacing).
  • Універсальний напад (Flex). Загальний вигляд взаємодії, особливості, варіанти змін.

Для участі у тренерському семінарі запрошуються не лише тренери та вчителі фізкультури,
але й усі, хто хоче дізнатися більше про баскетбол.

Вартість участі у семінарі - 100 грн.

Довідка:

Ведучий тренерського семінару — Дмитро Базелевський:
— Кращий гравець України 1997.
— Учасник літнього баскетбольного юнацького табору Texas Tech University 2007, штат Техас, США.
— Організатор першого в Україні дитячого баскетбольного табору Basket Camp Yuzny 2009.
— Організатор тренерського семінару All Star Basketball Clinic 2011 Харків.
— Тренер баскетбольних команд Суперліги — БК «Хімік» Южний, БК «Політехніка-Галичина» Львів.
— Тренер Національної збірної України.
— Керівник Відділу розвитку баскетболу і тренерської співпраці Федерації баскетболу Києва.
— Голова Тренерській комісії Федерації баскетболу України.

Дмитро Базелевський

Дмитро Базелевський

Запрошуємо приєднатися до обговорення в соціальних мережах: